Miss
Video
Diskuze a otázky - ..JAK OPRAVDU RYCHLE ZHUBNOUT?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 100 příspěvků a shlédlo ji 1632 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
uživatel eliminován | 18. 04. 2014, 00:00:39
> evzen-onegin i já, zívám tu jak leva!1313!
evzen-onegin | 17. 04. 2014, 23:57:17 | více příspěvků | napsat uživateli
> skandian
jdu chrnět prdelko, cítím se slabý. !407!
uživatel eliminován | 17. 04. 2014, 23:53:40
> evzen-onegin to byl příklad, tak skoč do lesa se sekerkou!920!!920!
evzen-onegin | 17. 04. 2014, 23:50:56 | více příspěvků | napsat uživateli
> skandian
nemám uhlí ve sklepě, to má ten v Kulovém blesku. Už to pochop!!!!528!!2!
uživatel eliminován | 17. 04. 2014, 23:45:18
> evzen-onegin no to nejde, takže si hlídej tu polovinu, hele já vím, žes tu brečel, žes vypláznul balík za posilovnu, ale kdo ti brání konečně vyklidit ten sklep s uhlím !984!
evzen-onegin | 17. 04. 2014, 23:43:00 | více příspěvků | napsat uživateli
> skandian
prdlajs. Do posilovny chodím každý druhý den, spinning mě moc nebaví, tak běhám. No a postupně snižuji podíl toho posilování a zvyšuji podíl běhání. Dneska je to tak 60% běhání. Ale zároveň si chci udržet ten objem. No a to nejde, páč zvyšuji ten podíl aerobní části. No prostě to nějak nefunguje současně.
No a na ty zadky samozřejmě čučím furt. Dyť víš, že ženský zadek je pro mě jako magnet, nenadělám s tím nic!1301!
uživatel eliminován | 17. 04. 2014, 23:35:43
> evzen-onegin to mi nevysvětluj, jen nechápu, co chceš ty? Ale napadlo mě, abys zkusil spining. Jen jsi mi ještě neřekl, proč nechodíš přiměřeně do posilovny, ale spíš na ten aerobic. To tam zas chodíš šmírovat holkám zadky ne?!984!!984! Já vím, že to v posilovně smrdí chlapama, ale co naděláš. P.S. že bys zprovoznil ten tvůj sklep?!1!
evzen-onegin | 17. 04. 2014, 23:31:23 | více příspěvků | napsat uživateli
> skandian
no právě, posilovna je o objemu a bohaté stravě a štíhlý je člověk z těch aerobních aktivit a přiměřené stravě. !439!
uživatel eliminován | 17. 04. 2014, 23:22:39
> evzen-onegin já teda moc nerozumím tvýmu příspěvku, asi budeš skutečně v krizi. Co znamenají ty dva protichůdný cíle? Chceš být "macatá twigy"????!920!
evzen-onegin | 17. 04. 2014, 23:21:22 | více příspěvků | napsat uživateli
> skandian
mám!1350! Nedělej si z toho legraci, jsem v krizi a nevím, jak dál. !1301!
uživatel eliminován | 17. 04. 2014, 23:16:00
> evzen-onegin a máš taky takový ty lesklý legínky a horní díl plavek?!1320!
evzen-onegin | 17. 04. 2014, 23:09:50 | více příspěvků | napsat uživateli
U holek je to jednoduché, prostě přiměřená strava a sport. Já to mám složitější, hledám řešení 2 protichůdných cílů, sice jak si udržet nějakou nižší váhu, když se věnuji fitnesu. Zatím jsem přišel pouze na to, že víc času věnuji aerobní části cvičení. No a to je tak vše. Asi si najmu nějakého profíka. !1274!
sneznymuz | 17. 04. 2014, 21:21:47 | více příspěvků | napsat uživateli
je to uplne jednoduche...,ale upříme nedoporucuji. proste a jednoduše. Jsem ženaty chlap bez toho , že bych to planoval jsem se zamiloval..tak nejak jsme to spolu tahli :-) rok.Ale nasla si nekoho jineho...proste svobodneho se kterzm to ma budoucnost (je to chztra hoka). Ale skoncilo to tak naraz (a to ze jsem byl zamilovany, jsem samozřejmě zjistil až po rozhodu) :-) takze klasika..nez jsem se z toho dostal 10kg dole behem cca 4 tydnu. Bez kecu. Ted uz je to cajk, jsme fajn kamosi, ale at zeru cokoliv asi mam fizicky mensi zaludek a nepribiram ani omylem :-) Ale nedoporučuji praktikovat
sneznymuz | 17. 04. 2014, 21:16:53 | více příspěvků | napsat uživateli
Mam zarucenou dietu bez keců ..ma dole 10kg a jen tak nepřiberu
muz.s.vlasy | 17. 04. 2014, 21:15:40 | více příspěvků | napsat uživateli
Třeba od toho roku 2008 už zhubla !2!
GanjaPawlina | 17. 04. 2014, 20:48:22 | více příspěvků | napsat uživateli
Hladovka.
Ne, dělám si prdel.
Měla jsem nedobrovolnou hladovku. A zapůsobilo to.
uživatel eliminován | 17. 04. 2014, 16:22:22
Heroin atd a snažit se nejíst :D
Fetkeks | 17. 04. 2014, 16:06:08 | více příspěvků | napsat uživateli
V Praze prej mají spešl parky s alternativními posilovacími stroji, pomůcky. Ola, ola, ola ola !27!
Linday | 17. 04. 2014, 15:29:10 | více příspěvků | napsat uživateli
Stres?? Pozor ne u kazdeho u me napr pusobi opacne !2!
Linday | 17. 04. 2014, 15:03:16 | více příspěvků | napsat uživateli
Stres?? Pozor ne u kazdeho u me napr pusobi opacne !2!
uživatel eliminován | 23. 06. 2008, 19:03:07
liposukce???
------------------------------------
!797!!835!!1370!
uživatel eliminován | 23. 06. 2008, 19:01:49
drogy
uživatel eliminován | 23. 06. 2008, 19:00:36
Prsty v krku jsou na nic, použij opačnej konec kartáčku na zuby....
uživatel eliminován | 23. 06. 2008, 18:00:44
Aafroditee: jn!1233!
uživatel eliminován | 23. 06. 2008, 17:56:27
nežrat !1190!
uživatel eliminován | 23. 06. 2008, 17:52:25
Lusi_Smuli: Do páté hodiny je nesmysl. Co,když někdo chodí spát v jednu ráno ? Nebo i déle . To má nechat žaludek bez cukrů ? To mívá potom spíše negativní dopad na organismus.nehledě na to,že tělo si každý hla dpamatuje,tudíž pak ukládá mnohem více do zásoby !5!
uživatel eliminován | 23. 06. 2008, 17:49:49
STRES STRES STRES ! Kila jdou pak dolů velice rychle !906!
Chilli_and_Chocolate | 23. 06. 2008, 17:48:10 | více příspěvků | napsat uživateli
potrebovala bych, klidne i pomaleji !1262!
Kubajz01 | 23. 06. 2008, 17:46:40 | více příspěvků | napsat uživateli
ritalin,benzedrin,fenmetrazin,methamfetamin!122!!617!!732!Budeš hubená,ale brzo mrtvá
x.xtina | 23. 06. 2008, 16:09:54 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Takže :D ptam se VAS lidi, teda predevsim SLECNY jak nejrychleji zhubnout? Poradte prosim.. co funguje, a s cim mate nejlepsi zkusenosti? !1323! Jak a co jist, sport, dieta nebo? Dekuju predem za vsechny rady! :**
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 8 uživatelů