Diskuze a otázky - Cviky???

úvodní strana | aktualizovat | dolů

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:04:36 |

Zdravím, prosím Vás, neznáte nějaké "účinné" cviky na boky? Předem díkes !27!

reagovat

V diskuzi je 25 příspěvků a shlédlo ji 652 uživatelů .

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:32:01

Prask_alias_Goofy: prostě to, co některým holkám kype z kalhot!811! prostě boky!2!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:29:49

boční břísní svaly nebo jak tomu mám rozumět?!12!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:26:13

ojandulka:L!811!!2!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:25:44

Chmelova_vila: právě, že já chodím 2x-3x týdně, vždycky jezdím 20minut na kole a pak cvičím na břicho a ruce

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:19:51

vím ale nedokazu ti je strucne popsat..!2!!1233!!805!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:18:51

jedine sedy lehy, ale na sikmy brisni sval.. takze pravy loket na leve koleno..

Chmelova_vila

Chmelova_vila | 24. 01. 2009, 11:18:23 | více příspěvků | napsat uživateli

chod do posilky a běheja ještě sedlehy..nestaci jen jedno musis kombinovat..hodne stesti...pomaha to ;)

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:15:31

udělej kotoul pak hnet po tom kotoul letmo pak hnet hvězdu do prava a potom hnet hvězdu do leva pak kotoul letmo pak zvedni ruce a obloukama pohybama se ti ulevý tak třeba pak udělej husičku ta ti pomůže

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:14:52

L.L.Frejer:!745!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:13:50

!1123!KALANETIKA!1123!!764!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:10:32

> Mia.Wise
no jo chce být duležitá :D

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:10:03

> L.L.Frejer
No a taky na vyhledávání toho, co chce vědět ne. Stačí zadat na google, cviky a má to.

777JAJENJA

777JAJENJA | 24. 01. 2009, 11:09:42 | více příspěvků | napsat uživateli

> OuOu_Lussy
Pánev nejsou boky ty trubko!11!!11!!11!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:09:15

> Mia.Wise
jo na e mail hah a icq skype a nakupování

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:09:11

nvm,ale tadym sou clekem v poho cviky =>
http://www.cviceni-doma.cz/cviky/

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:09:05

http://www.fitness-cviky.cz/cviky-na-boky/

OuOu_Lussy

OuOu_Lussy | 24. 01. 2009, 11:09:03 | více příspěvků | napsat uživateli

boky?? to ti nepujde jako myslis panev?

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:08:20

tak boky nemuzes hubnout, to jsou kosti a kosti asi těžko zhubneš:)..musim je jen tvarovat

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:08:17

nevím boky necvičím kdyby si chtěla něco na ruce na nohy prsa záda nebo břicho děj vědět hah

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:08:00

_To ChCe KiNg DžIm To Ti Určo PoMůže!785!_Né Ae Já ByCh TaKy NěCo PoTřEbOVaLa!764!_

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:07:56

Používate internet i na jiné věci než na líbko?!876!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:07:46

!1253!

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:07:43

přímo na boky? to spíš souvisí s břichem

Anett_M

Anett_M | 24. 01. 2009, 11:06:45 | více příspěvků | napsat uživateli

Heh taky bych potřebovala xD

uživatel eliminován | 24. 01. 2009, 11:06:34

Kup si Rotanu a rotuj !486!


Přihlášení
 
@libimseti.cz

registrovat se

Klíčová slova

cvikdíkeszdraví

Podobná témata

Moje témata

Pro zobrazení tvých diskuzí se musíš přihlásit.

Oblíbená témata

Pro zobrazení tvých oblíbených témat se musíš přihlásit.

k obsahu ↑